Due giorni fuori dal mondo nel nostro Appennino. Trekking, Yoga, nuoto, bike... abbiamo fatto un pò di tutto, senza tante menate! Alla fine la compagnia è quella che conta, il nostro crinale non ha bisogno d'altro! Giorno 1 Civago - Lama Lite - Passo Romecchio - Presa Alta - Rifugio Battisti Giorno 2 Rifugio Battisti... Continue Reading →
Il meteo inclemente di Maggio ci ha decisamente messo a dura prova, ma finalmente, grazie ad una tregua del maltempo, riusciamo a ritagliarci un we in Liguria, nel parco del Beigua. Come leoni tenuti troppo tempo in gabbia, ci godiamo una ritrovata libertà. Ogni piccola cosa, normalmente data per scontata, ci rende felici: Il caldo... Continue Reading →
Lanzarote è un'isola dove il nero della roccia vulcanica domina su tutto, il verde dei piccoli vigneti o dei cactus, lo stesso verde che diamo per scontato qui da noi, non riesce minimamente ad intaccare questa dominante cromatica. Oltre al nero assoluto della roccia, il blu intenso del mare e il bianco delle spiagge e... Continue Reading →
Una giornata all'insegna del bipolarismo, non solo per colpa nostra, anche il meteo e le stagioni impazzite ci hanno messo la loro. Partiti quasi in autunno con le bici, lasciati in inverno pieno per gli sci, calzati i ramponi sulla cresta a visibilità zero e poi per magia il sole di primavera che ci ha... Continue Reading →
Quando si è Gravel dentro e ignoranti fuori! Bici da corsa, Gravel, Mtb o trekking... maaaa, chi può dirlo!
Siamo Io, Sammy, Eva, Luca e Ste. Per descrivere in maniera minimale il giro siamo partiti da Pian Vallese, risaliti per il Passone, ridiscesi al Bargetana, di nuovo risaliti sul crinale fino al Prado, discesi per la Clessidra, nuovamente risaliti al Cipolla per ridiscendere al Bargetana... prendo un attimo fiato... risaliti per l'ultima volta al... Continue Reading →
Cosa fare quando la neve in appennino certamente non abbonda e la voglia è ai massimi storici? credo non resta che mettersi gli sci in spalla e buttarsi per canali. Anche questo we si torna al Cusna, stavolta risalendo con sci in spalla per il CAI 623, scendendo su neve duretta dalla ovest e poi... Continue Reading →
Salire sul tappetino, portare con sé un intento, lasciarsi trasportare dal respiro dal proprio corpo, da una pratica che diventa #meditazione in movimento facendo fluttuare il proprio corpo e la propria mente fra i suoni delle #campanetibetanegrazie infinite a @valerio folloni per averci accompagnato in questo meraviglioso viaggio e ai miei fantastici allievi da cui non smetto mai... Continue Reading →
La primavera quest'anno gioca d'anticipo e le occasioni bisogna proprio afferrarle al volo in Appennino. Tanto caldo, maniche corte e neve decisamente primaverile, speriamo solo che regga ancora per un pò! Qui la traccia GPS Monte Orsaro - Nord del Cusna FATTODownload
